トレーニング– tag –

JARTAトレーニングを継続しています。 冷蔵庫にこんなのを書いてみると 結構いい感じなので 続けています。 さて、今日は最近の 身体の感覚の変化について。 僕がトレーニングを教わっている JARTAの高塚さんに 前回の内容について動画で質問した際 良い意...

2月から習っているJARTA高塚さんのトレーニング。 高塚さんはパラリンピック種目であるブラインドサッカー日本代表など、様々な種目のアスリートを指導されてる方。指導力、人間性、さらには組織運営、etc全てにおいて参考になることばかり先日4回目を受講...