宮川理論– tag –

毎月1回のペースで受講している高塚さんのJARTAトレーニングを受けてきました。 →高塚さんのInstagram 毎回現在の身体の状態を見てトレーニング、フィードバックをいただきますが、僕にとっては大変貴重な時間になっています。 「今の自分の身体をフルに使...

奈良、横浜での指導員達、オンライン道場会員である「ベンチマン」とのロンティー対決が終わりました。実際に短期間で対決を重ね自分自身の課題が分かったのに加え、最終日に新たな発見もあり、指導に反映させていきたいなーと！ ロングティーというのは、...

ジャイアンツのYoutubeチャンネルを見ていて気づいたことがあるのでちょっと書いてみようかと。 星稜高校から進学した山瀬選手ですね。 【参考動画】https://youtu.be/yu_ZKd-IRcE このバッティング練習。僕は何故か山瀬選手が 「打ちそうな打者」には見え...

こんにちは、山田です！梅雨で、心もどんよりしてませんか？僕も絶賛どんよりでしたがだいぶ晴れてきました！梅雨に限らず、誰にでも気分が落ちたりなんとなくやる気が出なかったりすることはあるかと思いますが出来るだけ気分の上下動を小さくするための...

こんにちは、山田です！ 最近、早起きをしているのですが 改めて、いいですね！ この「朝の自分だけの時間」をしっかりと味わえて。 先日、栃木県の奥日光に行ってきました。（また記事にします） その時、朝4時に起きて見た湖の景色に自分の存在の小ささ...

こんにちは！ 山田です。 先日高塚さんのJARTAトレーニングを受講しました。@masanori_takatsuka@jarta_jpn 今のスイングにおける身体の使い方の改善点など、今回も沢山学ばせていただきました。例えばスイングの途中で上の巨人大城選手の画像のような形を...

どうも、山田です。 最近、暑いのか、涼しいのかどっちやねん的な季節になって参りましたが皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 僕はと言えば、完全にその暑いと涼しいの交互に振り回されてます笑 とにかく、体調第一ですね。皆さんが振り回されていないこ...

JARTAトレーニングを継続しています。 冷蔵庫にこんなのを書いてみると 結構いい感じなので 続けています。 さて、今日は最近の 身体の感覚の変化について。 僕がトレーニングを教わっている JARTAの高塚さんに 前回の内容について動画で質問した際 良い意...

どうも、山田です。 表題の通りですね、 バッティングセンターに行ってきたわけですが、 ブレイクスルーと、 課題がしっかりと分かってめちゃくちゃいいものとなりました。 大体いつも5ゲームぐらい打ちますが、久しぶりプラス4ゲーム目あたりで なにかを...

2月から習っているJARTA高塚さんのトレーニング。 高塚さんはパラリンピック種目であるブラインドサッカー日本代表など、様々な種目のアスリートを指導されてる方。指導力、人間性、さらには組織運営、etc全てにおいて参考になることばかり先日4回目を受講...